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PINK HOMUS

Atualizado: 25 de jan.

INGREDIENTES:


• 2 xícaras de grão-de-bico cozido;

• 1 beterrabas assada (por 30 minutos envolvida no papel manteiga);

• 2 col sopa de tahine;

• 1/4 xícara de azeite;

• 3 col. sopa de limão;

• 1 dente de alho;

• Sal à gosto


Uma pitada das especiarias: Pimenta caiena, coentro ou pimenta do reino!!


MODO DE PREPARO:


Bater tudo no liquidificador ou processador.


Não esqueça de deixar o grão de bico de molho por 12 horas antes de cozinha-lo!!






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© 2025  - Natalia Alarcon - Nutricionista

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